Voilà un topic pour savoir ce qui vous calme le plus je met aussi les truc qui vous rassurent vous pourrer parler de plein de truc qui calme.
aller moi je vous faite un example vraie de ce qui me rassurent : pendant le nuit javais un peu peur du noir alors quand la laveuse ou la sècheuse marchent et bien ca me rassurent je sais cest asser étrange :) aller a vous.
Je vais commencer avec cette chanson: Rev. 22:20 (Dry Martini Mix), de Puscifer. Dès qu'elle commence, j'entre dans un état "d'écrasement". La chanson étant lente, lourde, et très ambiante, je la trouve parfaite pour laisser aller l'esprit et relaxer.
Frapper contre un mur, m'isoler (à l'extérieur style dans un champs, sur une colline ou sur le fort national quand j'étais a saint-malo) et les musique calme(comme celle-ci par exemple https://www.youtube.com/watch?v=4Rc24sfkSiE)
et puis récemment me défouler sur la chatbox et rire un bon coup (quoique en règle général j'écoute de la musique avec)
ça peut paraître étrange mais j'aime bien écouter les battements de coeur des autre... Sinon un petit anime ou une partie bien rigolote sur console pour se changer les idées et rapartir de bon pied
Moi, pour me calmer, j' écoute de la musique, je joue, je prends l' air, je me pose quelque part. Rien de bien spécial. Ah si j' aime bien regarder les nuages dans le ciel.
Moi c'est plutôt le dessin, ou certains jeux qui m'amusent, me font sourire... J'aime aussi écrire, et sortir prendre un peu l'air en étant seul, ça me calme bien.
Pour ma part, j'essaye de dessiner, mais si je suis trop énervé, ça ne sert à rien et ça m'énerve encore plus vu que je dessine comme une merde à ce moment là^^
En général y'a qu'avec le temps que ça passe vraiment. Mais mater un film ça m'aide ou surtout sortir avec des potes^^
J'aime bien fermer les yeux, poser mes doigts sur mes paupières et tout en bougeant mon regard, et sentir mes yeux bouger XD Et aussi, écouter cette chanson, tellement bizarre mais reposante. Enfin si on peut appeler ça une chanson ...
Mer 27 Juin 2012, 02:59
moi qui croyais que la baston ça énervais. XDDDD
